最近はじめたダイエット
少しずつですが成果がでてます。
いつもここまでは意外と順調です
が、ここからがなかなか進まない
カロリー摂取とアルコールに
気をつけて毎日チェック!
毎日楽しみながら頑張ってます。
最近はじめたダイエット
少しずつですが成果がでてます。
いつもここまでは意外と順調です
が、ここからがなかなか進まない
カロリー摂取とアルコールに
気をつけて毎日チェック!
毎日楽しみながら頑張ってます。
こんにちは!
ここ1週間続けてる
ダイエットアプリ!
300円/月で毎日の健康状態を管理
体重、体脂肪、運動量
食べた物のカロリー計算など
食べ物の写真を撮ると
自動解析でカロリー計算を
してくれてAIがアドバイスを
くれます。
栄養が偏らない健康状況を
楽しみながらダイエット出来る
アプリ。
便利な世の中です。
建築中のお客様のお子様
りくちゃん!
バスや重機が好きな男の子。
現場で会うといつも散歩しながら
バスを見に!
息子…いや、孫かな(笑)
いつも会うのが楽しみです。
家に帰るとリビングの窓から
覗く猫たち
最近よくお出迎えっぽく
いるのでかわいいな〜と
思ってたら…
夕飯の催促でした(笑)
7/6の九州大豪雨で大村の
お客様の家が被災されました。
お引き渡しから2か月での惨事
命優先で避難されたので
身体は大丈夫でした。
元の生活に戻れるよう
スタッフ一丸となって
頑張ります。
今日は長崎市上戸町Y様邸の
上棟でした。
2日前に上棟予定でしたが
梅雨の影響で天候が不安定でしたので
今日に延期して行いました。
快晴のなか無事終わりました。
お客様より頂いたお志。
明日が人間ドックなので
今日はお預け(笑)
お客様の心のこもった
思いを明日検査後に
頂きます。
ありがとうございます。
久しぶりの投稿です。
6月は会社の健康診断の月
私は年に一度の人間ドック!
最近晩酌のお供は
ノンアルのこれ(笑)
まずこれを飲んでから
ほんとのビール。
飲む量は減りお酒が
弱くなりました(笑)
久しぶりの投稿です。
コロナウィルスの
緊急事態宣言のなか
ステイホーム実行してます。
流石に4日目は疲れますね。
おはようございます。
毎朝自宅前の風景をインスタや
Facebookで投稿してますが
珍しい現象が!
自然は毎回違う顔を見せるので
楽しい毎日です。
おはようございます。
3月も中盤になり
春の訪れも見え隠れしてます。
寒かったり暑かったり
日本には四季があり
いろいろな情景がみれます。
会社は3月決算のため
今月が一年の締めくくり…
一喜一憂しながら
来期に向けて
思いを巡らす日々
いろいろな出会いとご縁で
成り立っています。
家族、社員、お客様、関係各社様
に感謝して今後とも
精進して参ります。